Porträt von Birgit Plenk, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Lehrsupervision bei Die Wiener Praxis in Wien.

Mag. Birgit Plenk, BA pth.

Birgit Plenk sieht den Menschen in seiner Ganzheit – mit all seinen Gedanken, Gefühlen und körperlichen Empfindungen. Durch ihre Tätigkeit als Physiotherapeutin hat sie nicht nur einen Zugang zu den körperlichen Beschwerden bekommen, sondern auch die damit verbundenen psychischen Belastungen der Patient:innen miterlebt, die Operationen, chronische Erkrankungen und Schmerzen verursachen.
Mit ihrer Spezialisierung auf Individualpsychologie begleitet sie Menschen durch persönliche Krisen, unterstützt sie bei Ängsten und Essstörungen oder hilft, den eigenen Lebenssinn neu zu entdecken. Ihre wissenschaftliche Arbeit zu Sport und Bewegung gegen Depression spiegelt ihren ganzheitlichen Blick auf Psyche und Körper wider. Wertvolle Praxiserfahrungen sammelte sie in der Erwachsenenpsychiatrie, in einem Zentrum für Essstörungen sowie am Sindelar Center und an der SFU Universitätsambulanz. Dort vertiefte sie ihr Wissen im Umgang mit verschiedensten Themen und Zielgruppen – von jungen Erwachsenen bis zu Senioren, von Beziehungsproblemen bis zu Traumata. Wer einen warmherzigen, reflektierten und zugleich praxisnahen Zugang zur Psychotherapie sucht, ist bei ihr genau richtig.

Zwei Fragen an Mag. Plenk

Für mich beginnt individualpsychologische Therapie damit, den Menschen in seiner gesamten Lebenssituation kennenzulernen. Beschwerden, Beziehungen, Erfahrungen und aktuelle Belastungen hängen oft auf unterschiedliche Weise zusammen. Mir ist wichtig, nicht vorschnell zu erklären, sondern gemeinsam zu verstehen, was gerade schwierig ist und was helfen könnte.
Schwerpunkte sind Angst, Depression, Phobien und Stress sowie Beziehungs- und Selbstwertprobleme. Hinzu kommen Essstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Schlafprobleme, Sexualität, Trauma und Trauer.
  • Seit 03/2024: Selbstständige Tätigkeit als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
    Psychotherapeutische Universitätsambulanz für Erwachsene (SFU), Wien 1010

  • 2019: Praktikum bei „Intakt“, einem Zentrum für Menschen mit Essstörungen

  • 2018: Praktikum im LKH Tulln – Erwachsenenpsychiatrie

  • 2015 – 2018: freiberufliche Tätigkeit als Physiotherapeutin
  • 2015: Physiotherapeutin im orthopädischen Spital 1130 Wien
  • 2021: Verleihung des Status „Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision“
  • Seit 2019: Magisterstudium der Psychotherapiewissenschaft
    Magisterarbeit: „Sport und Bewegung gegen Depression aus individualpsychologischer Sicht“
  • 2019: Bakkalaureatsabschluss der Psychotherapiewissenschaft an der SFU Wien
    Bakkalaureatsarbeit: „Orthorexie. Wenn gesundes Essen krank macht“
  • Seit 2018: Fachspezifikum Individualpsychologie an der SFU Wien
  • 2018: Abschluss des psychotherapeutischen Propädeutikums an der SFU Wien
  • 2012 – 2015: Studium der Physiotherapie, Abschluss 2015
  • Einzelsitzung: 95 € – 50 Minuten
  • Paartherapie: 180 € – 100 Minuten

Methodik & Ansatz

Mag. Birgit Plenk, BA pth. arbeitet mit folgender Methodik:

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